Cinq astuces pour gérer le stress des vacances

 

Pendant la majorité de l'année, gérer le stress de votre calendrier reste faisable. Même si vous êtes très stressée, vous pouvez surmonter votre stress et l'empêcher d'affecter vos vies professionnelles et personnelles.

Mais tout change pendant les vacances, car nous évoluons dans un monde très différent. Le stress peut se présenter à toute vitesse, et si vous ne mettez pas en place les étapes pour le gérer, vous pourriez vous retrouver dépasser ou complètement larguer.

Voici des astuces pour gérer le stress inévitable des vacances.

 

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